Die Diagnose Krebs ist für die meisten Menschen ein Schock. Das bisherige Leben ändert sich schlagartig und die Erkrankung löst Ängste und Unsicherheiten aus. Häufig suchen Erkrankte die Ursache oder „Schuld“ für die Erkrankung bei sich selbst. Sie stellen sich Fragen wie: „Habe ich etwas falsch gemacht? Lag es an äußeren Einflüssen, wie Stress im Job oder einer ungesunden Lebensweise? Warum bin ausgerechnet ich erkrankt?“
All diese Fragen lösen negative Gefühle aus: Wut auf sich selbst oder auf das Schicksal, Ängste vor der nächsten diagnostischen Untersuchung, vor Nebenwirkungen der Behandlung oder auch vor einem Fortschreiten der Erkrankung, Scham über den veränderten Körper. Im weiteren Krankheitsverlauf können das Treffen schwieriger Entscheidungen, der Wiedereinstieg in den Beruf oder andere Situationen schwierig und belastend sein.
All diese Gefühle und Sorgen müssen Sie nicht alleine aushalten.
Manchen Menschen hilft das Erlernen von Entspannungstechniken, um besonders belastende Situationen besser zu bewältigen. Anderen hilft vielleicht mehr der Austausch mit anderen Betroffenen in Selbsthilfegruppen. Wieder andere können ihre negativen Gefühle am besten in kreativen Kursen oder Therapien verarbeiten – wie z.B. Musik- oder Kunsttherapie. Manchen Menschen hingegen hilft es, sich umfassend über Ihre Erkrankung zu informieren – mehr Wissen über die eigene Erkrankung kann Ängste mindern und hilfreich sein um Entscheidungen zu treffen.
Psychoonkologinnen und Psychoonkologen sind feste Mitglieder des interprofessionellen onkologischen Behandlungsteam und bieten Beratung und Begleitung sowohl im ambulanten als auch im stationären Bereich. So unterschiedlich Krebspatientinnen und -patienten sind, so unterschiedlich sind auch Ihre Belastungen und die Hilfsangebote die sie benötigen und sich wünschen. Die Psychoonkologie ist eine eigene wissenschaftliche Fachrichtung und beschäftigt sich mit den Auswirkungen von Krebs auf die Betroffenen und deren Umfeld und entwickelt Möglichkeiten um Belastungen, die mit der Erkrankung oder der Behandlung einhergehen zu lindern.
Ziel ist es dabei, gemeinsam mit der Patientin oder dem Patienten individuelle Strategien zu entwickeln, um das Leben mit Krebs besser zu bewältigen. Dabei gibt es auch hinsichtlich Beratungsintensität und Dauer verschiedene Angebote – von der kurzfristigen Beratung bis zur längerfristigen psychotherapeutischen Begleitung.
Einblick in die Psychoonkologie
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Achtsamkeits- und Entspannungsübung
Allgemeine Informationen
Angebote in der Region Schleswig-Holstein
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Psychoonkologie – Psychotherapie: Therapeuten finden (krebsinformationsdienst.de)Mithilfe des Online-Finder des Beratungsportals Psycho-Onkologie Online können Sie gezielt nach Angeboten in Ihrer Region suchen
Psychoonkologie Finder (psycho-onkologie.net)Sozialrechtliche Beratung und psychologische Begleitung - beratung-travebogen.de

